SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • gino/lipo - foto+pytanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] niczego nie da sie wyczuc. czy to sie kwalifikuje tylko to zabiegu chirurgicznego czy da sie to jeszcze jakos rozcwiczyc (specjalny trening na klatke?). nie oczekuje odpowiedzi typu "lipo jest male, nie ma sie czym przejmowac etc.". dodam, ze w chlodnym powietrzu lub kiedy skora po prostu sie sciagnie, wyglada to lepiej - jak na ostatnim foto

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2009-09-09 11:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Po wiekszym wysilku, napada mnie straszny bol glowy czasem mysle, ze zemdleje. Cwicze tylko na silowni, czym to moze byc spowodowane i jak zaradzic ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2010-01-29 18:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a wojsko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanie moze powiecie mi czym mam się kierować przy (treningu) żebym nadawał się po ukończeniu do wojska. na marginesie zależy mi na przybraniu masy (obecnie mam 176cm wz i 77kg wagi) tak przynajmniej do 85kg a jednoczesnym zachowaniu kondycji. byłbym wdzięczny za pomoc z góry ths. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2006-10-29 19:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż/kasza/platki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy wszystkie te produkty ktore wypisalem moge przyrzadzac dzien wczesniej i na nastepny dzien zjesc? i jak je przetrzymywac i w czym dzieki z gory

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2010-09-02 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-BOL

    Temat
    Doping

    zarzuccie jak możecie jakieś konkretne iformacje na temat tego środa, jak go brac i z czym, bo czego on si eteraz przewija w rozmowach i jestem ciekaw co to takiego , z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2004-08-30 13:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki problem ,ze jak wstane rano zupełnie niechce mi sie jesc..mam zero apetytu jak patrze na jedzenie to az mi niedobrze;/ wiecie moze czym to moze bys spowodowane i jak temu zapobiec...?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2008-03-24 10:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle sie dzieje

    Temat
    Doping

    [...] jej dziennie gdzies okolo 50 mg gdzie powinienem minium 200mg ale jest wogole w aptece wit b6 w duzych dawkach ?? bo wszytko co widze to maks do 10 mg. jesli wiecie w czym jest duzo witam b6 to prosze o porade co mam kupic bo jezeli to nie pomoze to wydaje mi sie ze bedzie trzeba odstawic Deke z Organonu bo w zwiekszeniu brania tescia na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2012-02-08 12:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania "małą siłownię". Sprzęt jest jak nowy... kupiłem go, po czym odeszła mi ochota na ćwiczenia. Myślę, że cena za cały sprzęt około 900zł (do obgadania :-P ) Co do wysyłki wolałbym odbiór osobisty. Miejscowość na śląsku blisko granicy z czechami. zamieszczam zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2012-05-04 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastia-zioła, leki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] znacie jakies sprawdzone i bezpieczne sposoby na zbicie prolaktyny? Brom oczywiście odpada z racji tego, ze jestem mężczyzną. Myślałem nad ziołem- mniszkiem pospolitym. Co o tym myslicie? Innym mim pomysłem było podbicie w górę dopaminy, która poniekąd blokuje prolaktynę tylko nie abrdzo wiem czym ją mogę podnieść. Dzięki z góry za rady :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-03-04 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka - czym zastąpić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety tak wyszło że mam uczulenie na jajka. Zdaję sobie sprawę jak ważne są jajka w diecie więc czym mogę je zastąpić podczas śniadania? Jakiś gainer? Sery? Twarogi?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-03-12 00:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zacząć ćwiczyć, ale nie wiem czy jeszcze poczekać żeby urosnąć... Czy moja choroba sprawia, że nie mogę ćwiczyć? Czy nie ma zastrzerzeń? Czy uważacie, że nie ma problemu ze wzrostem że np." 164 to jeszcze nie karzeł" mi się wydaje że z moim wzrotem będe miał problemy później w dalczym życiu... Co o tym uważacie? Może nie ma się czym martwić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-09-03 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia proszę o opinie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jednak ogromny minus to brak oparcia na nogi o które można się zaprzeć a nie zawszę będzie mnie miał kto trzymać związku z czym zdecyduje się chyba na wyciąg konkurencyjnej firmy http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/14/406 do tego oczywiście obciążenie razem z gryfami , modlitewnik i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-04-21 23:15:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wyniki z tarczycy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co robić gdy wynik TSHTYREOTROPINA WYNOSI 4,88uUI/ml,czy jest czym się niepokoić,jakie są objawy nieleczenia tego schorzenia,czy muszę brać leki na stałę,dojakiego lekarza się zgłosić ,a może jakaś dieta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2011-05-30 19:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto czekoladowe z fasoli

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] na gładką mase z odsaczona i opłukana fasola. Do powstałej masy dodajemy sode, kakao i słodziwo jakie wybraliśmy. - Białka ubijamy na sztywna piane i delikatnie łączymy z masa fasolowa po czym dodajemy rodzynki. - Całosc na blachę i do pierkarnika na ok. 40 min w 180 stopniach. Do ciast które piekę robię zazwyczaj polewe - 3-4 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2015-03-10 14:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla podobnych jak ja wyczytane forum lecz nie pomaga.. Właściwie nic sie nie zmieniło. Zakpupiłem w sklepie gainer mct i creatine mega caps 1250. Jak mam je stosować? Z czym pić odżywkę i w jakich ilościach? Trenować bedę wieczorem około godziny 22-23. Na jednym poście czytam że pić z mlekiem lub wodą a w wypowiedziach dość często nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2008-12-02 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwiczeniem tricepsu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] problemu. Być może tak jest, gdyż robię to ćwiczenie dokładnie do czoła, a nie jak większość ćwiczących (przynajmniej u mnie na siłowni) za głowę. Proszę o odpowiedzi. 1. czym mogę ew. to ćwiczenie zastąpić. 2. co zrobić by nie bolało aż tak, smarowałem maściami i nic nie pomogło. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 70 Wzrost : 172 Cel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-11-30 18:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym moze byc spadek przyrostów na m drol do 2 ty przyrosty byly potem wszystko stanelo mimi zwiekszena dawki do 3 kapsulek??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2010-02-04 21:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym :d i co ewentualnie dodac :d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kumpel mi polecil meso ale jak doczytalem jest to bardziej przedtreningowy, mimo ze posiada w sobie kretki ale nie wiadomo ile dokladnie. Co za tym idzie nie wiem jak co z czym polaczyc zeby byl dobry cykl? White flood juz mam otwarte wiec moze polecicie jakas ciekawa mocna kretke bez dodatkow energetykow. Fajnie by bylo zlapac cos miaska :D [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2013-01-08 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w górnej częsci uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to np jak podnosze coraz wyżej i dłużej przychodzi uczucie jakby cos ciągle uciskało o cos i albo kończe ćwiczenie po 3 sekundach z powodu bólu lub unosze na maxa do góry po czym cos strzela i na chwile przechodzi... występuje to praktycznie zawsze przy ćwiczeniach typu podnoszenia nóg prostych lub byle jakiego podnoszenia nóg, od razu mówię że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2018-09-29 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - tłusta cera

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i czole. Wypryski chyba się zmniejszyły , ale nadal są to 'ropniaki' w okolicach ust i na czole. Proszę o poradę czy powinienem brać mniej tabletek czy może to wina czegoś czym myje twarz. Czytałem również , że za tłusta skórę odpowiedzialne mogą być kremy matujące mimo tego iż powinny one przynosić odwrotny efekt. Z góry dziękuje i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-02-20 16:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)